月: 2024年12月

冬の養生へ トピック

冬の養生へ

今日はクリスマス。素敵なリースをいただきました! 冬至が過ぎ、毎日少しずつ昼が長くなるとはいえ、本格的な寒さもやってきましたね。 冬は、陰が最も極まる季節です。自分に優しく、無理をせずのんびりと春を待ちましょう。 心を穏やかに過ごすには、ゆっくりと土の上を歩くといいそうです。一歩一歩意識を向けて集中…